快速懷孕生兒子的小竅門,準媽媽知道的越多越容易生兒子

  快速懷孕生兒子的小竅門備孕,不僅讓準媽媽身體更加健康,達到最佳孕育狀態,也讓準媽媽有充足的時間做好即將成為母親的心理準備,因而,要懷孕先備孕成為很多準媽媽的共識。據醫學研究表明,準媽媽的體質會影響生兒生女的概率,堿性體質的準媽媽更容易生兒子,酸性體質的準媽媽大多會生女兒。那么,準媽媽應該怎樣改善自己的酸性體質,形成更加容易生兒子的堿性體質呢?

  1、孕前檢查,避免生理性疾病

  有些慢性疾病初期癥狀并不明顯,給很多準媽媽造成身體十分健康的錯覺,于是,很多準媽媽拒絕進行孕前檢查,結果等備孕一年仍然沒有順利懷孕后,才認識到自己身體出現了問題,因而,準媽媽在備孕之前,應到當地正規醫院做全面的體檢,確認自己的身體是否患有慢性疾病,比如宮頸糜爛、盆腔炎、乙肝等,根據醫生的建議進行藥物治療,等身體完全康復后再備孕。

  2、多吃堿性食物,改變不良飲食習慣

  在備孕以及懷孕期間,準媽媽還應養成良好的飲食習慣,比如按時吃飯,多吃堿性類食物也可以直接搭配高堿營養蛋白,比如豆類、海帶、牛奶等等都是通過食物來內部調理體質,達到健康的弱堿性體質,另外平時不吃油炸,腌制的,辛辣的,寒涼的食物,比如咸菜,罐頭,腌制品,火鍋,辣椒,燒烤等等。

  3、堅持測量排卵期,提高受孕幾率

  準媽媽只有知道自己的排卵期,才能更好的安排同房時間以及同房頻率,增加順利懷孕的信心。月經規律的準媽媽可以根據經期結束后第7天到第14天的方法來推算自己的排卵期和安全期,準媽媽在排卵期同房可以提高受孕成功率,避免因長時間受孕失敗造成準媽媽緊張焦慮的情緒,增加心理負擔,對準媽媽內分泌的平衡以及堿性體質的調理產生消極影響。

  4、堅持體育鍛煉,提高身體免疫力

  準媽媽堅持天天鍛煉可以加快身體血液循環速度,加快身體代謝排出垃圾和毒素的排出,提高身體對各種營養物質的吸收率,提升卵巢的孕育功能和卵子的質量,加快堿性體質的調理速度。

  準媽媽在備孕以及懷孕期間,要堅持健康的生活方式,提高身體的健康程度以及受孕成功率,有效避免胎兒畸形等各種意外情況的發生,順利擁有健康的乖寶寶。

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