懷孕26周胎兒和準媽媽的變化_孕26周胎兒發育情況_懷孕26周胎兒圖分享。

  胎兒和準媽媽的變化

  胎兒的變化

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  胎兒開始有呼吸

  胎兒肺內的肺泡開始發育。肺泡的數量會持續增加,到出生后會達到8個。肺泡周圍為胎兒提供所需氧氣、排出二氧化碳的血管數量呈幾何級數增加。這時期鼻孔已經張開,可以利用自身的肌肉練習呼吸。但是肺內還沒有空氣,所以還不能進行真正的呼吸。

  準媽媽的變化

  出現肋骨疼痛及下腹部疼痛

  隨著胎兒的成長,子宮會越來越大。懷孕7個月時,子宮增大至35厘米,所以它會推動肋骨向上移動5厘米。最底部的肋骨無法承受上移子宮帶來的壓力,便會向外彎曲,從而引起肋骨疼痛。此時子宮還會壓迫腸胃,所以經常出現消化不良和胃痛的現象。隨著子宮肌肉的擴張,下腹部經常出現像針刺一樣的疼痛。

  身體重心發生前移,加重腰痛

  隨著肚子變大,挺腰站直時身體的重心會向前移。為了保持平衡,必須把上身后傾。此時準媽媽的體重和背、腰肌肉的重量全部聚集到腰部,會加重腰痛,所以最好經常保持正確的姿勢,平時注意多通過散步或能預防腰痛的體操來緩解腰部肌肉的疲勞。

  本周大事記

  準媽媽在懷孕26周的時候可能會覺得心緒不安,睡眠不好,常做噩夢,憂慮和緊張會對胎兒的發育十分不利,因此準媽媽要學會放松心情,可以做一些簡單有趣的事情來調節一下自己的心情。比如自己做一些給寶寶的小衣服、繡簡單十字繡等。

  由于準媽媽體重的增加,身體臃腫不堪,很容易感動疲倦,此時準媽媽可以適當地聽一聽柔和、歡快的音樂,安撫、放松緊張的心情;不僅如此,聽音樂也是一種藝術的享受,并且腹中的胎兒也能夠聽到音樂聲,對胎兒的藝術細胞的發育十分有利,對寶寶的智力發育和成長也十分有好處。

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