關于卵巢有哪些常見病?該如何保養?-這個您一定得看看哦

 
 
不孕不育醫院專家組指出:卵巢是“女性后花園”,掌管女性容顏和生命力,要好好呵護。一般來說,35歲以后卵巢就開始慢慢萎縮了,要保養,就要趕在這個年齡段之前開始。但是由于城市污染和生活壓力,不孕不育專家建議從30歲就要注意保養卵巢。
 
 
 
情緒很重要
 
 
 
愛笑的女人運氣都不會太差,而且愛笑的女孩身體也不會差。保持歡笑甚至不時大笑一下,也是保持卵巢健康身心年輕的好辦法,不管你實際上是不是真的高興,身體都會覺得輕松舒適。
 
 
 
飲食要講究
 
 
 
少吃油炸食品和動物脂肪,多吃新鮮應季的蔬菜瓜果。事實證明新鮮蔬果中富含的維生素E和維生素B2對卵巢保養意義非凡,比如萵筍、雞蛋和黃豆。動物肝臟、排骨湯、豆漿,都是適合經期的美食,可以適量食用。
 
 
 
經期呵護好自己
 
 
 
女人每次經期都應該悉心照顧自己。盡量保持舒適,不要勞累、舉重物,保障經血充分的排出。不然每次月經殘留一點,子宮的正常功能會受到影響,也會累及到卵巢!
 
 
 
卵巢是女性保持青春的源泉,更是女性孕育后代不可或缺,卵巢在女性身體里占據著小小地方,但卻影響了女性一輩子健康與幸福。
 
 
 
 20歲時,卵巢重約5-6克左右,表面光滑,有彈性,分泌功能旺盛;
 
 
 
 30歲左右,分泌功能開始下降,表面開始出現凹凸不平感,質地開始逐漸變硬,外形開始逐漸變好;
 
 
 
 40歲左右,卵巢功能進一步下降,分泌量只有20歲的1/4,卵巢明顯縮小,激素分泌水平明顯下降,40%的器官因失去荷爾蒙支持,喪失功能;
 
 
 
 60歲時,卵巢重約3克左右。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  這些癥狀暗示你卵巢可能已經出問題
 
  · 月經不調
 
  · 對性生活沒興趣
 
  · 易怒、失眠、煩躁
 
  · 皮膚松弛,突然脫發增加
 
  · 尿頻、尿失禁
 
  · 食欲減退、便秘
 
  · 下腹陣發性的絞痛
 
  · 懷孕困難
 
 
 
 
 
 
 
卵巢有哪些常見病?
 
 
 
卵巢囊腫
 
 
 
不孕不育醫院專家組表示:從20歲到50歲的女性都是易發者,一側性或雙側性、囊性或實性、良性或惡性,其中以囊性多見,有一定的惡性比例。
 
 
 
卵巢早衰
 
 
 
是指卵巢功能衰竭所導致的40歲之前即閉經的現象,換句話說就是提前進入更年期,讓你1年之間比同齡人老10歲不費勁。
 
 
 
卵巢妊娠
 
 
 
是一種宮外孕,比較罕見,但也正因為罕見,不容易被察覺,一旦發生就非常危險,很容易被誤診為卵巢囊腫、急性闌尾炎等,如果已經懷疑宮外孕,一定要及時去醫院檢查。
 
 
 
 
不孕不育醫院專家組提示:一旦出現卵巢早衰等情況時候,將會對生育構成一定威脅,務必要引起重視,盡早接受治療,謹防造成更多麻煩。
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