如何備孕成功率高?孕前一周為受孕準備好環境

如何備孕成功率高 盡量安排在家中受孕
受孕最好在家中進行,因為家里比較安靜,衛生,夫妻對家庭環境又比較熟悉,能夠更加放松,有利于優生。
避開黑色受孕時間
蜜月期
新婚前后,男女雙方都為婚事操辦,禮節應酬而奔波勞累,體力消耗很大,從而降低了精子和卵子的質量。此外,新婚蜜月期性生活頻繁,這也是會影響精子和卵子在子宮內的著床環境,不利于優生。
旅途中
旅行途中顛簸勞累,生活起居沒有規律,飲食失調,營養不足,睡眠不夠,大腦皮質經常處于興奮狀態,會影響受精卵的生長或引起子宮收縮,導致流產或先兆流產,所以不適合懷孕。
炎熱和嚴寒季節
懷孕早期正是胎兒大腦皮質儲備形成的階段,高溫酷暑時,準媽媽妊娠反應劇烈,食欲不佳,會造成機體消耗量大,從而影響胎兒的大腦發育。另外,嚴寒季節時,女性多在室內活動,新鮮空氣少,接觸呼吸道病毒的機會增多,容易患上感冒而影響胎兒的正常發育。
飲酒后
如果女性飲了較多的酒,最好在停止飲用1個月后再受孕,否則酒精會對生殖細胞造成損害,從而影響胎兒的正常發育。
排卵期前減少性生活的次數
一般來說,育齡女性在每個月經周期中只排一個卵子,因此,每個月最容易受孕的時間僅僅為排卵前1-3天及排卵后1-3天,可見,正確地掌握女性易孕期是夫妻生育的關鍵。
但社會上眾多的夫妻對這個問題存在著兩種截然不同的心態,第一種認為既然1個月只排1次卵,其他時間不能受孕,那么,應該在每月的排卵期過1次性生活,其他時間可以養精蓄銳,第二種則認為估計的排卵時間恐怕不準確,為了把握受孕機會,要進行極為頻繁的性生活,幾乎每天1次,以期受孕。其實,這兩種想法都不對。

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