做試管嬰兒期間為了提高成功率-藥補還是食補,那個好些?

沒有想懷孩子的時候,吃什么、喝什么的,沒人管你,基本靠自覺,多數看心情。一旦要做試管了,要懷孩子啦,所有的人都會來關心你,來管你。特別是婆婆媽媽們。在吃什么補什么方面,準媽媽、婆婆媽媽們之間經常會有爭議,婆婆媽媽們一般會主張食補,而準媽媽們有時候會希望藥補來的快。到底如何補才安全和健康呢?
 
 
 
藥補不如食補
 
中醫養生學博大精深,俗話說:“藥補不如食補”, 食補即從日常飲食中攝取人體所需營養成分,以預防由于缺乏某種營養成分而引起的疾病。唐代名醫孫思邈在其所著《千金要方 食治卷》中指出:“凡欲治病,先以食治,即食療不愈,后乃用藥爾。”強調了食補的重要性,特別是現在正直冬季在冬季,氣溫過低,人體為了保持一定的熱量,必須增加體內糖、脂肪和蛋白質等物質的分解,產生更多的能量,以適應機體的需要。因此,應多吃富含糖、脂肪、蛋白質和維生素的食物。對于有些患有輕度貧血的準媽媽,可以多吃豬肝補鐵,多吃各種食物和蔬菜補充維生素和礦物質。食補是可以解決問題的。
 
 
 
該藥補時莫耽誤
 
食療固然重要,單純食療并不能包治百病,對較重的病,還得以藥物治療為主,比如對于中度以上的貧血也好,缺鈣也好,預防神經管缺陷的補充葉酸也好,靠食補就有些不靠譜了。因為要想達到治療的效果,可能需要每天吃好幾斤的豬肝、喝N碗的骨頭湯、吃幾公斤的蔬菜或水果(才能補充所需的量)。
 
所以對于一般的小問題,首先推薦食補;如果有臨床需要,該服藥的別耽誤,例如打促排卵針、鈣片、復合維生素、葉酸等。希望各位朋友,通過學習,掌握以上原則,吃出健康,盡早懷上寶寶。
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